くまー！なblog

あなたの長所はなんですかと聞くと、「さあー」と答える人が多いのですが、本当はたくさんいいところがあるはずです。

そこにしっかり目を向けて、認めて、ほめて、自己賛嘆してください。

こんな素晴らしい自分だと、背筋を伸ばしてみるのです。

たとえば、私は社交的でないから、内向的だから、暗いからと、無理やり社交的な人のまねをすれば、かえって自分自身を見失うことにもなります。

自己表現の豊かな人と、そうでない人と、たしかにいますけれども、内向的な人は、その内向的なところに素晴らしさがあります。

みんな、欠点と長所を同じ数だけもっていると思うのです。

そして、欠点だと思っているところに、じつは素晴らしい素質が隠されていたりするのです。

もっともっと目の下のくま　治療した自分を愛して、認めて、ほめること。

それが劣等感を克服することになりますし、なによりも自分らしく生きることにもなるのです。